Как быстро избавиться от загара?

Можно ли загорать на солнце

Как уже было указано выше, кожа все равно загорает через автозагар. Но стоит помнить, что средства для моментального золотистого оттенка не содержат защитных барьеров от излученияUVB/UVA. Поэтому загар после автозагара может сильнее способствовать старению и пигментации.

Необходимо быть крайне осторожными с искусственным оттенком, так как автобронзанты не защищают от обгорания и вреда ультрафиолетовых лучей. В них нет фильтров. Кожа приобретает бронзовый загар за счет реакции красителей в составе средства с белками в роговом слое. Но это не становится естественным барьером против УФ лучей, как это делает меланин. Более того, из-за темного оттенка солнце притягивается сильнее. Кожа становится более уязвимой.

Поэтому каждый раз перед выходом следует наносить крем с высоким уровнем защиты от солнца. Надежным барьером считается фильтр SPF 30+. Также крем должен не пропускать лучи UVB/UVA.

Процедуры для удаления загара в домашних условиях

Чтобы убрать загар не только на лице, но и коже тела, можно использовать и проверенные домашние средства. К их числу относятся:

  1. Баня или сауна. Действие высоких температур и влаги в несколько раз ускоряют процесс обновления клеток кожи. В результате выравнивается оттенок и рельеф кожи. Если регулярно посещать баню (каждый день либо через день), всего за несколько недель можно практически полностью избавиться от загара.
  2. Массаж. Во время массажа нужно обязательно использовать специальную рукавицу, которая имеет немного шероховатую поверхность. Именно благодаря ее воздействию и происходит ускорение обменных процессов, начинается регенерация клеток и их дальнейшее отшелушивание. Рекомендуется проводить такие процедуры каждый день, что поможет ускорить получение желаемого результата.
  3. Приятие ванны. Водные процедуры нужно проводить каждый день, а в некоторых случаях и два раза в сутки. Обязательно должна использоваться мочалка, которая и ускоряет процесс отшелушивания ороговевших клеток и начало их регенерации. Однако использовать нужно достаточно жесткую мочалку, которой активно трется кожа во время каждого купания.

Голливудская история

В середине прошлого века эта производная глицерина служила основой препарата для лечения болезни Гирке, при которой нарушается преобразование гликогена. Тот факт, что попавшее на кожу лекарство придаёт ей стойкий оттенок загара, весьма заинтересовал американских косметологов.

Оказалось, что дигидроксиацетон, вступая в реакцию с аминокислотами кератина, образует тёмное вещество меланоидин. При этом он никак не влияет на синтез меланина или другие процессы, окрашивая лишь поверхность кожи – то есть совершенно безопасен и бесследно исчезает через неделю-две.

Очень скоро лосьоны и кремы с инновационным ингредиентом стали популярны как среди рядовых покупательниц, так и среди голливудских звёзд. Но максимально востребованными они оказались в девяностых годах, когда информация о вреде солнечных лучей и солярия стала звучать на каждом углу.

С тех пор составы бронзирующих средств непрерывно совершенствовались. Технологи работали над текстурой, позволяющей наносить автозагар равномерно и избегать разводов. Растительные экстракты и витамины поспособствовали смягчению и увлажнению кожи, светоотражающие частицы придали ей обольстительное мерцание.

Дальнейшие исследования привели к тому, что в состав автобронзантов стали включать эритрулозу, или малиновый сахар. Это вещество действует аналогично DHA, но к тому же обладает увлажняющими свойствами, улучшает распределяемость средства по коже и продлевает жизнь загару. Обычно эти компоненты применяются вместе, дополняя действие друг друга.

На постсоветском пространстве лосьоны для моментального загара появились сравнительно недавно и сразу произвели фурор. Правда, для некоторых первый опыт обернулся полным разочарованием – девушки прятали свои коричневые коленки и безуспешно пытались оттереть рыжеватые пятна мочалкой. Таков был результат неправильного применения средств.

Правила загара в солярии

Прежде всего, девушке следует посетить врача и убедиться, что нет противопоказаний к загару. Он не рекомендуется при наличии гипертонии, дерматита, бронхиальной астмы, заболеваний кожи, печени, щитовидной железы. Загар может принести вред, если женщина проходит гормональную терапию, пьет антибиотики, мочегонные, психотропные средства.

Чтобы кожа приобрела благородный цвет, нужно следовать определенным правилам:

  1. Пользуйтесь только специальной косметикой для солярия, которая обладает защитными, активизирующими процесс пигментации свойствами. Средства, предназначенные для загара на солнце, не подходят.

  2. До процедуры не принимайте душ, не используйте мыло, чтобы кожа не осталась без защитной жировой пленки. Также не нужно делать эпиляцию.
  3. Чтобы хорошо загореть, смывайте с лица и кожи косметику, иначе она может способствовать образованию пигментных пятен.
  4. Перед сеансом снимите контактные линзы. Для защиты глаз везде предлагаются специальные очки, которыми обязательно следует воспользоваться.
  5. Трусики следует оставить на теле, бюстгальтер снять, а соски рекомендуется защитить специальными наклейками или закрыть их ладонями.
  6. После процедуры отдохните, примите душ и воспользуйтесь увлажняющим кремом для восполнения влаги.

Через сколько проявляется загар после солярия

Темный окрас на коже появляется вследствие облучения тела длинными волнами при выработке меланина. Интенсивность зависит от мощности ламп, количества сеансов и других факторов. Когда проявляется загар после солярия? Время зависит от типа кожи и количества содержания меланина. У смуглых результат виден после первой процедуры, остальным требуется большее количество сеансов. Если девушка только начинает загорать, сначала должно накопиться определенное количество пигмента. После каждой процедуры сокращается время появления загара, увеличивается устойчивость.

Как лучше загорать в солярии первый раз

Начните с минимального количества времени с учетом фототипа. К примеру, обладательницам светлой кожи, серых, зеленых, голубых глаз и светлых волос первый раз следует загорать около 3-5 минут. Не стоит жадничать – быстрый загар принесет больше вреда, чем пользы. Самым безопасным солярием для первого раза считается вертикальный, в котором ультрафиолет распределяется равномерно. До процедуры выпейте манговый или морковный сок, чтобы быстрее получить красивый загар.

Как ускорить загар и улучшить его качество

Как быстро получить красивый загар в солярии? Нужно чаще проводить процедуры, например, через день продолжительностью не более 5 минут. Кроме того, нужно проверять сертификаты качества ультрафиолетовых ламп. Недобросовестные владельцы соляриев могут покупать бывшие в употреблении лампы с низкой мощностью, которые не позволяют быстро получить нужный оттенок кожи.

Считается, что лучше всего охватывают все части тела лампы в вертикальном солярии. При этом специалисты рекомендуют чередовать вертикальный с горизонтальным солярием для равномерного загара.

  • Морковь стимулирует производство меланина, который отвечает за оттенок кожи. Поэтому в ежедневное меню рекомендуется включить морковные салаты, заправленные растительным маслом. Также можно пить свежие морковные соки.
  • Чтобы защитить кожу от ожогов и увеличить время пребывания в солярии, перед процедурой рекомендуется съесть кусочек черного шоколада и выпить стакан какао. Шоколад делает загар насыщенным и темнее.
  • Несколько раз в день на кожу нужно наносить увлажняющие кремы или лосьоны. Также нужно выбирать косметику, которая не сушит кожу.
  • Перед процедурой нужно хорошо выспаться и не употреблять алкоголь.

Народные методы

1. Банные и спа процедуры

Банные процедуры помогут не только расслабить ваш организм, но и снять нежелательные загар. Лучшими помощниками при этом станут скрабы для тела и лица. Не лишней будет губка и пемза. Эффективнее всего тщательно потереть кожу до начала приема водных процедур, а уже потом как следует попариться. Ороговевшие частицы быстро отшелушатся, а после распаривания кожа станет гладкой и бархатистой. К слову, любители бронзового оттенка кожи проделывают аналогичную процедуру еще до приема солнечных ванн. Это поможет сделать загар более стойким и равномерным.

2. Лимонный сок + свежий огурец

Народные методы содержат немало советов о том, как убрать загар быстро. Для создания такой чудодейственной маски в домашних условиях потребуется мелко натереть свежий огурец и добавить в эту кашицу несколько капель лимонного сока. Полученную массу нужно нанести на лицо и проблемные участки тела примерно на 15-20 мин. В завершении процедуры маску нужно смыть прохладной водой. Уже через несколько таких процедур кожа приобретет равномерный оттенок и особый тонус.

3. Маска из простокваши

Сметана, простокваша и обычный кефир помогают успокоить кожу и снять красноту. Но мало кто знает, что кисломолочные продукты не менее эффективны при борьбе с нежелательным загаром и природной выраженной пигментацией, так как обладают отбеливающим эффектом.

Кисломолочные продукты необходимо нанести на участок кожи лица или тела и дождаться пока такая маска высохнет (это займет около 15 минут). Процедуру рекомендуется повторять на протяжении нескольких последующих дней. Кожа станет более увлажненной и приобретет красивый, здоровый и равномерный оттенок.

4. Народный экспресс-метод

Хотя бы раз в жизни, у каждого человека случается такая ситуация, что от нежелательного загара нужно избавиться очень быстро. Например, вечером предстоит важная встреча, а лицо покрыто странными пятнами и шелушащейся кожей, ну как так показаться среди важных людей. Необходимо срочно предпринимать меры.

Это сложно представить, но горячая сыворотка может стать настоящим спасением. В супермаркете этот продукт, конечно, не купить, но приготовить его в домашних условиях весьма не сложно. Для получения желаемого эффекта потребуется сделать маску из этого чудодейственного средства.

Можете не сомневаться, что результаты превзойдут любые, даже самые смелые ожидания. Всего за один 15-20-ти минутный сеанс кожа станет светлее на несколько тонов. Есть один небольшой секрет: чем кислее сыворотка, тем сильнее ее воздействие. Кроме отбеливающего эффекта сыворотка сделает кожу более упругой и гладкой.

Используя любой народный метод, который советует как убрать загар с лица или любой другой части тела, важно помнить, что грубые моющие и скрабирующие средства лучше избегать. Они могут нанести коже механические повреждения, которые при воздействии солнечных лучей станут еще более воспаленными

5. Советы из далекого Запада

Безусловно, западные страны славятся большим количеством солнечных дней в году. Именно поэтому местные жители так подвержены излишнему загару. Избалованные европейцы не желают тратить много времени на приготовление чудодейственных масок в домашних условиях. Именно поэтому, им больше по душе раствор из яблочного уксуса и воды. На его приготовление уйдет лишь несколько минут, а эффект не заставит себя долго ждать. Это очень эффективное отбеливающее средство.

6. Картофельная кашица

Если вы попробовали несколько методов, но еще сомневаетесь в том, как убрать загар с лица, рекомендуем попробовать картофельную маску. Вам потребуется натереть свежий картофель на крупной терке. Сок ни в коем случае сливать нельзя. Полученную массу необходимо равномерно распределить по поверхности кож и оставить на 15-20 минут, после чего смыть в прохладной воде. Несмотря на то, что данная маска не является отбеливающей, она поможет тонизировать кожу, придать ей упругость и свежий вид.

7. Белая глина

Если вы не слишком верите в народные методы, помогающие избавиться от нежелательного загара, рекомендуем воспользоваться советам косметологов и сделать маску из белой глины. Порошок рекомендуется разбавить теплым молоком и тщательно перемешать. Полученную смесь нужно нанести на предварительно очищенную кожу лица на 10-15 минут, после чего смыть в теплой воде. После такой процедуры кожа станет не только светлее, но и появится приятное чувство легкости.

Как ускорить и улучшить качество загара

Если вам интересна тема, как загореть в солярии до шоколадного цвета, нужно прислушаться к мнению не только мастеров, но и врачей дерматологов.

Стоит отметить важность использования специальной косметики до, после сеанса. Это способствует ускорению изменения цвета кожи, защищает ее от вредного воздействия УФ излучения, препятствует преждевременному старению, делает загар более стойким

Врачи не рекомендуют использовать крем с охлаждающий эффектом. Он сделает кожу менее чувствительной, повышая вероятность получения ожогов.

Вам стоит выбирать косметику среди проверенных торговых марок, разработанную специально для этого типа загара.

Полезные функции кремов

Эти же составы выполняют дополнительно некоторые очень важные функции, среди которых особо выделяют некоторые.

Увлажнение кожи

Действительно, редко можно найти средства, которые не обеспечивали бы эпидермис необходимой влагой. Давным-давно производители косметических средств перешли на создание формул такого действия, потому что иссушение верхнего слоя дермы – неизбежное последствие приема солнечных ванн, а главная роль протекторов – предотвратить возникновение побочных эффектов.

Закрепление загара

Увлажнение, производимое средством, предотвращает возникновение различных шелушений, проявляющихся под воздействием излучения, что, собственно, провоцирует замедление обновления слоя кожи, а вместе с ним и сохраняет бронзовый тон покрова.

Смотрите на видео о том, как загорать в солярии без вреда:

Правильный загар и его укрепление

Многие люди любят подолгу купаться, и не считают это время загоранием. Но как раз на воде или возле нее кожа более всего подвержена ультрафиолетовым лучам. Поэтому первые дни на пляже не стоит проводить под открытым солнцем, а лучше загорать в тени. Этим вы предотвратите быстрое шелушение кожи и продлите полученный оттенок.

Закрепить красивый загар, кроме увлажняющих средств, помогут средства для загара. Красивый бронзовый оттенок придаст кокосовое масло.  А сохранить его надолго помогут специальные beauty-продукты или кремы-пролонгаторы. Они имеют в составе компоненты, закрепляющие меланин, для «впитывания» загара в кожу. Затем, чтобы удержать темный оттенок кожи, можно добавлять в воду крепкий настой чая или кофе во время принятия ванн. Также можно раз в день протирать тело отваром ромашки, а на лицо делать 15-минутную помидорную маску. 

Скраб

Чтобы загар не смывался некрасивыми кусками и сохранял привлекательный оттенок, следует делать раз в неделю легкий скраб из молотого кофе мягкой мочалкой. При этом не стоит посещать баню или сауну или принимать горячую ванну, используйте прохладный душ.

Солярий и автозагар

Чтобы после возвращения с курорта подольше удержать на коже бронзовый оттенок, можно  закрепить его в солярии. В первую неделю по 7 минут – через день, а затем раз в неделю. Еще один простой способ продлить оттенок загоревшей кожи – использовать автозагар. Его можно наносить каждые два дня, средство довольно ровно ложится на загорелую кожу и подчеркивает внутреннее сияние.

К тому же, чтобы показать, можно носить белую или светлую одежду, она не только освежает, но и дает визуальный контраст с загоревшей кожей. 

Как снять красноту после солярия

Что же делать, если кожа после солярия красная?

Во-первых, не паниковать. Попытаться убрать красноту после солярия можно как народными средствами, так и прибегнув к последним достижениям космецевтики.

Во-вторых, если после солярия покраснела кожа, то стоит воздержаться от слишком частых процедур получения искусственного загара. В третьих, быстро снять красноту после солярия, чтобы кожа не была «как у рака», помогут кремы, с оптимальным содержанием пантенола. В четвертых, пантенол – это доступная каждому регенерация клеток кожных покровов. Снять красноту после солярия можно универсальным кремом пантенол, так и молочком для тела.

Избавиться от красноты и после солнечных ванн, и после неудачного посещения солярия, можно, как бы то ни было, достаточно быстро. Главное – выбрать по-настоящему эффективное и безопасное средство.

Таблетки для загара

содержат в составе пигмент кантаксантин, окрашивающий эпидермис, попадая в организм. От дозы зависит интенсивность оттенков: от легкого золотистого до темно-бронзового. У кантаксантина есть побочное действие: он откладывается и накапливается в сетчатке глаз, что может привести к серьезным проблемам со зрением. Таблетки кантаксантина запрещены во многих западных странах и в США.

— окрашивают кожные покровы за счет красящих веществ. Можно выбрать желаемый оттенок загара: тропический, горный, морской и др. Минусы: бронзеры дают недолгий эффект загорелой кожи, равномерно покрасить себя самостоятельно сложно, пачкается одежда.

— содержат дигидроксиацетон, порошок белого цвета, получаемый из сахарных тростника или свеклы. Именно этим объясняется специфический запах автозагаров. Дигидроксиацетон окрашивает кожу в темный естественный цвет, не проникая в нее. Автозагары следов на одежде, как правило, не оставляют. Недостаток: быстро смываются, требуется постоянное повторное нанесение.

Уход

Кожа после солярия нуждается не менее тщательном в уходе, чем после пляжа. Специалисты рекомендуют выполнять следующие несложные манипуляции, которые помогут сохранить привлекательный внешний вид кожи.

Что нужно делать после солярия?

  • Во-первых, не стоит никуда спешить. Нужно немного отдохнуть, выпить чашечку освежающего чая, при необходимости измерить артериальное давление и только потом собираться.
  • Также после процедуры кожу следует смягчить и увлажнить. В качестве питающего и увлажняющего средства можно использовать косметические средства, содержащие витамин Е, масла, например, авокадо, глицерин.
  • Нужно позаботиться и о лице. Смягчить и восстановить эластичность кожи поможет маска с витаминами А, Е либо натуральными эфирными маслами.
  • Через два часа можно принять душ. Мыться нужно в прохладной воде, используя средства для душа с успокаивающими компонентами — экстрактом мяты, ромашкой и т.п. После водных процедур на кожу желательно нанести увлажняющий бальзам. К слову, клиенты студий загара часто интересуются: когда лучше принять душ — до или после процедуры? Специалисты отмечают: душ желательно принимать и до и после солярия.
  • Для закрепления эффекта можно выпить морковный фреш.

Что нельзя делать после процедуры?

  • принимать горячую ванну;
  • ходить в баню, сауну (поход стоит отложить на несколько дней);
  • использовать отбеливающие маски для лица;
  • делать депиляцию/эпиляцию (процедуру можно провести не ранее, чем через 10-14 дней после солярия);
  • купаться в бассейне в день проведения солярия;
  • загорать на солнце в течение двух дней.

Как дольше сохранить загорелую кожу

Чтобы как можно дольше наслаждаться воспоминаниями об отпуске и иметь возможность демонстрировать красивую, загорелую кожу, надо всегда заботиться о надлежащем увлажнении кожи как снаружи с помощью кремов, лосьонов и других процедур, так и изнутри, например, восполняя ежедневную потребность организма в воде.

Оптимальный вариант — пить минеральную воду. Правильное увлажнение кожи происходит в ее глубоких слоях, и внешняя влага туда не попадает. Это нужно делать изнутри. Чтобы удовлетворить суточную потребность в воде, надо выпивать около 2 литров воды, но это зависит от индивидуальных потребностей каждого человека.

Во время принятия солнечных ванн вместе с потом выделяется много воды, поэтому потребность в ней может быть еще выше. Минеральная вода не только восполняет ее недостатки изнутри, но и улучшает работу многих внутренних органов и ускоряет процесс выведения продуктов обмена веществ.

Для более длительного сохранения загара наряду с увлажнением кожи используйте препараты, богатые натуральными красителями и увлажняющими ингредиентами извне, например, средства защиты кожи после загара, содержащие оливковое масло, экстракт грецкого ореха и масло какао, которые сохранят цвет загорелой кожи, а гиалуроновая кислота добавит ей влаги и эластичности.

Кофе, какао и чай для домашнего загара

Очень популярными народными средствами для натурального домашнего загара являются экстракты тонизирующих напитков: черного чая, кофе и какао. Например, в прошлом столетии модницы часто использовали чайный лосьон для загара – остуженный черный чай, который наносился на кожу ежедневно, придавая коже едва заметный оттенок утонченной смуглости и освежая ее.

Из замороженного чая или какао можно приготовить тонизирующие кубики льда с легким эффектом загара, а молотый кофе отлично подойдет для создания оттеночной маски. Такие маски и лосьоны для моментального загара абсолютно натуральны и при правильном использовании полностью безвредны в применении.

Почему после солярия краснеет кожа?

Краснота после солярия – это норма. Так наш организм реагирует на ультрафиолет и повышенную температуру внутри кабины. Обычно, покраснения кожи после солярия спадают в течение нескольких часов. Если этого не произошло и кожа после солярия покраснела как-то уж «очень», то Вы, по всей вероятности, относитесь к категории людей, которые скорее обгорят, чем загорят и у Вас слишком чувствительная кожа. Если же и вовсе после солярия на коже красуется красное пятно, то стоит задуматься о действительно серьезной защите и о последствиях такого загара. Красной после солярия кожа может быть и в том случае, если Вы принимаете лекарственные препараты, обладающие сенсибилизирующим эффектом. Так или иначе, если после солярия вместо ровного загара кожа долго остается красной, и Вы поняли, что предстоит период нелегкой борьбы с появившимися пигментными пятнами и иными кожными дефектами, то стоит поискать ответы, почему так происходит не только с помощью интернета, но и обратившись к врачу – дерматологу.

Как получить красивый загар?

Хотите, чтобы ваша кожа была равномерного бронзового цвета не только летом, но и зимой? Посетите солярий.

Выбирая салон, почитайте отзывы в интернете, посоветуйтесь со знакомыми. В хорошей студии солярия работают профессионалы. Они помогут вам подобрать программу загара для достижения желаемого цвета кожи и посоветуют косметические средства.

Что важно знать:

  • Иногда кожа может пойти пятнами. Чаще всего это явление наблюдается в вертикальном солярии. Чтобы избежать неприятных сюрпризов уточните у администрации, когда производилась замена ламп. Особенно аккуратными нужно быть людям с очень светлой или смуглой кожей. Если они просрочены, то пользоваться ими небезопасно. В лучшем случае загар не возьмется или пойдет пятнами, в худшем – спровоцирует развитие онкологии.

Выдают ли в выбранном салоне шапочку, стикеры на грудь, одноразовые тапочки, очки. Если нет, принесите эти вещи с собой. Волосы, молочные железы нуждаются в особой защите. Также недостаточно держать глаза закрытыми, ведь ультрафиолет проникает сквозь веки и может повредить сетчатку. Решили остановить выбор на горизонтальном солярии? Убедитесь, что поверхность ламп обработали дезинфектором.

Хотите красиво выглядеть? Не пренебрегайте подготовительными процедурами, иначе после посещения солярия на коже могут появиться пигментные пятна, от которых сложно избавиться.

Полезные советы, чтобы быстро избавиться от загара

Чтобы быстро избавиться от загара и не нанести вреда собственной коже, стоит придерживаться нескольких простых рекомендаций:

  • после использования любого отбеливающего средства, на кожу нужно нанести увлажняющий или успокаивающий крем;
  • предварительно состав проверяется на чувствительность, так как некоторые средства способны спровоцировать сильную аллергию;
  • не пытайтесь избавиться от загара за пару дней, ведь подобные действия могут нанести серьезный вред вашей коже;
  • после отбеливания кожу нужно хорошо защищать от воздействия ультрафиолетовых лучей — перед выходом на улицу обязательно используется солнцезащитный крем.

Чтобы избавиться от загара, нужно строго придерживаться приведенных выше рекомендаций и проводить отбеливающие процедуры регулярно. Но предварительно стоит проконсультироваться со специалистом, чтобы не усугубить ситуацию.

Что делать, если на солнце сгорела кожа:

Рецепты для сохранения загара

Перед тем как использовать средства для сохранения загара, нужно протестировать их на небольшом участке кожи, чтобы исключить возможную аллергическую реакцию. Далее представлено несколько эффективных рецептов для сохранения загара.

Травяной раствор

Для того чтобы подготовить отвар для сохранения загара, нужно в равном количестве взять череду и ромашку. Готовим отвар согласно инструкции на упаковке. Остужаем и протираем тело.

Маска из моркови

Морковь содержит полезные вещества для кожи, которые поддерживают золотистый оттенок кожи. Для лучшего эффекта морковь нужно смешать с оливковым маслом. Это позволит не только восстановить загар, но и поддержать водный баланс клеток после ультрафиолета.

Кофейный скраб

Делаем маску на основе кофейной гуще. Завариваем крепкий кофе и заварку накладываем на чистую кожу. Ждем до полного высыхания и смываем прохладной водой.

Маска с душицей

Для приготовления маски нужно измельчить сухие цветы и листья душицы, добавить к ним натуральный мед и один желток. Все перемешиваем до однородной консистенции и наносим на несколько минут на очищенную кожу. Смываем теплой водой.

Маска из помидоров

Помидоры имеют свойство восстанавливать естественный блеск и золотистый оттенок кожи после загара. Для лучшего эффекта, а также для поддержания молодости и красоты кожи к измельченным томатам нужно добавить оливковое масло. Полученную смесь наносим на очищенную кожу на несколько минут и смываем прохладной водой.

Подготовка

Для начала нужно выяснить, нет ли у вас противопоказаний к процедуре. Тем, кто принимает медикаменты, требуется предварительная консультация с врачом, а спортсменам следует узнать у тренера, когда можно загорать: до или после тренировки

Важно также выяснить, какой тип солярия предлагает студия загара, его мощность и когда были заменены лампы. Кроме того, чтобы красиво загореть, перед непосредственным походом в студию нужно обязательно подготовиться

Как подготовиться перед солярием?

  • за два часа до процедуры нужно принять душ. Мыться следует без мыла, используя мягкий гель для душа;
  • обязательно надо снять украшения и смыть декоративную косметику;
  • за 20 минут до процедуры рекомендуется выпить стакан свежего морковного сока (содержащиеся в моркови антиоксиданты и каротиноиды защищают организм от ультрафиолета и предупреждают ожоги).
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Коробка с мышками
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: